Un Zeste d'Introspection
« Réaliser le Soi est sans effort
Ce que vous essayez de trouver est ce que vous êtes déjà »
Un Zeste d’introspection est l’opportunité d’entrer en contact avec le monde de l’introspection pour les nouveaux venus ou pour poursuivre et/ou approfondir une exploration pour d’autres.
L’introspection, telle que pratiquée ici, est un outil, une aide qui mène intuitivement à la présence à ce qui est. C’est une clé pour ramener au premier plan celui que nous sommes vraiment de façon à ce que vivre notre vraie nature puisse devenir une réalité. Voir la vidéo de présentation (anglais sous-titrée en français).
Déroulement de cette journée
La journée commence par un court exposé sur ce qu’est l’introspection et ce à quoi elle peut mener, vient ensuite une introduction à la méthode d’introspection utilisée durant cette journée de Rencontre autour du Soi, méthode qui permet d’acquérir une compréhension de qui nous sommes à partir de l’expérience vécue plutôt qu’à partir d’un processus de penser. C’est cette même méthode d’introspection qui est utilisée dans tous les intensifs d'éveil.
Le reste de la journée est dédié à la pratique ; exercices de communication, méditations actives ou guidées et temps de silence alternent afin de créer un dynamisme introspectif. Un temps de questions/réponses est prévu en fin de journée.
Bénéfice de cette journée – ce qu’elle peut vous apporter
Avec cette clé qu’est l’introspection l’expérience vécue plutôt que le savoir intellectuel devient votre guide et la compréhension de ce que vous êtes vraiment se clarifie.
Vous y gagnerez…
Pour plus amples informations sur cette méthode d’introspection et les éléments qui s’y rapportent, voyez a page : À propos des intensifs d’éveil ou consultez les Questions Fréquentes.
La page Calendrier vous informera des dates et lieux de cette journée
