Обучающий Тренинг Интенсива по Осознанности

Обучающий Тренинг Интенсива по Осознанности

«Босой и с грудью неприкрытой, с мирскими я людьми смешался.
Лохмотья пыльные на мне и я безмерно счастлив.
Не нужно волшебства мне для продления жизни;
Теперь и дерево сухое предо мной становится живым.»

Чан мастер Какуан, выдержки из: 10 Быков Дзен

Систематически и всесторонне, этот тренинг разбудит внутри вас ведущего. Он даст вам все необходимые инструменты для лучшего понимания,  и легкого проведения 3х дневных процессов интенсива по осознанности. Практика сессий, а так же индивидуальные наставления для каждого ведущего, помогут приобрести уверенность в проведении интенсивов по осознанности, умение давать ответы и направлять участников. 

Ключевые моменты тренинга:

  • С помощью конкретных структурированных упражнений на более глубоком уровне понять, и усвоить уникальность коммуникационной техники интенсива по осознанности.
  • Понять, что такое коммуникационный цикл.
  • Освоить различные аспекты интенсива  и научиться проводить активные медитации.
  • Приобрести легкость в проведении индивидуальных интервью во время интенсива.
  • Развить навыки реагирования на многочисленные и различные ситуации, возникающие в ходе интенсива по осознанности.
  • Приобретение практического опыта работы ассистентом, в течение 3-дневного интенсива по осознанности, включенного в этот тренинг.
  • Знакомство с этикой этого процесса и его особенным набором соглашений, а также способами организации интенсива по осознанности.

Самая сложная часть в любом тренинге, не важно, какой тематики, это первые шаги после тренинга. Применение того чему вы научились во время тренинга, вначале может быть довольно сложным. Поэтому для облегчения этих шагов, в тренинг включен 3х дневный интенсив*. Это дает возможность тренерам влиться в суть дела, в поддерживающем пространстве.
(*) Этот 3х дневный интенсив открыт для всех и имеет тот же формат что и все интенсивы по осознанности.

Как разворачивается тренинг:

С первого и по пятый День после обеда → первые шаги тренинга
Ежедневно, поддержка в процессе обучения, практические упражнения, время для шерингов и активные медитации, чередуются для того, чтобы задать темп обучению.

С вечера пятого Дня до ужина восьмого Дня → практический опыт
Интенсив по Осознанности, который включен в тренинг, станет возможностью для тренеров попробовать себя в роли участников и ассистентов, для того чтобы:

  • Поэкспериментировать  со своим недавно приобретенным пониманием коммуникационной техники интенсива, а также углубить собственный поиск, находясь в роли участника.
  • Как ассистент, получить более обширный взгляд на то, что подразумевает под собой ритрит интенсива по осознанности; проводить определенные структуры на интенсиве и расширить свою способность отвечать на множественные различные ситуации, которые могут возникать во время интенсива.

С девятого Дня по двенадцатый День → закрепление тренинга
Итог тренинга подводят отзывы участников, их опыт в роли ассистентов на интенсиве. Необходимая поддержка в процессе обучения, практические упражнения, шеринги и активные медитации будут продолжаться до последнего дня, и официально тренинг завершится интеграционными диадами.

После двенадцатого Дня  самостоятельный взлет с после тренинговой поддержкой
После базового тренинга у вас появляется возможность проводить интенсивы по осознанности самостоятельно. Зачастую возникает много вопросов, а иногда даже появляется неуверенность!
Именно поэтому тренинг включает в себя после тренинговую поддержку;  на время первых проведенных вами интенсивов, не важно, это будет прямая поддержка в процессе, если вы чувствуете в этом потребность, или это будет  формат вопросов ответов.

Преимущества тренинга – что вы получите от участия
Кроме того что вы познакомитесь с необходимыми инструментами для проведения 3х дневных ритритов интенсива по осознанности, вы начнете лучше понимать себя и способы вашего функционирования в жизни.
Ваша способность проводить интенсивы по осознанности и поддерживать попутчиков на этом пути, станет более продуктивной.

Что требуется для участия?
Только одно → перед тем ка принять участие в тренинге, вы должны принять участие хотя бы в одном 3х дневном ритрите интенсива по осознанности.
Для более детальной информации о тренинге, пожалуйста, используйте форму контактов.

Страница Календарь расскажет вам, где и когда запланировано следующее событие.

Les mots de leur expérience

Khushru - Линц - Австрия

«Сразу после этого интенсива по осознанности я почувствовал себя очень хрупким, очень хрустальным, очень красивым, но так же хрупким. Я понял, что мне нужно быть очень бережным с собой. Быть бережным с собой значит извлечь выгоду из этого глубокого понимания и осознания себя, которое я собрал за эти 3 дня. Это значило, что я мог внезапно замечать то, что я сделал, сказал или хотел, и в действительности это не совпадало с реальностью того что хотело сделать или сказать мое внутреннее существо. И все же я снова замечал, что я не слушаю свой внутренний голос, но когда спрашивал себя что-то типа «действительно ли это то, чего я хочу прямо сейчас?» я по крайней мере мог осознать разделение которое создавала во мне данная ситуация. Это особенно правдиво в отношениях с другими. Я внезапно могу видеть, какая внутренняя мотивация побудила меня двигаться в коммуникацию с другим человеком. Когда я действую из нужды или ожидания, это совсем не чувствуется правильным и питающим для меня. Как бы там ни было, как только я следую своему истинному желанию делиться и соединиться с человеком, это становится очень красивым и спонтанным. Потому, в этом наблюдении за собой, у меня сразу появляется выбор, что я хочу делать и после я задаю себе вопрос «Кто внутри?» и я все чаще следую моему истинному внутреннему голосу.»

Smaran - Экзетер - Англия

«Глубокая благодарность, особенно за то, что я лично получил от участия. Я очень благодарен за все чему я научился, ассистируя тебе, и за то, как ты работаешь, и чему ты научил, и как в постепенном обучении становиться более незаметным как хелпер, нежели предлагать участникам альтернативную энергию или взгляды. Спасибо тебе за все чему я научился, пребывая с тобой и помогая тебе. Чувствую благодарность и эмоции. »

>> Voir tous les Témoignages