“今年三月，我有一个想法去参加一个工作坊并且机缘巧合的来到诺肯佐拉老师的《丰盛》工作坊。第一天上课我很紧张、很焦虑，直到我近距离的接触到诺老的眼神。我感觉自己好像沐浴在万物复苏的春天的第一道阳光中一般。直到现在我仍然能够感受到他的眼神中的温暖。这道光照进了我的心里，并且融化了我所有的不安和焦虑。我的眼睛瞬间湿润了，有一种感动和动容的感觉在内心流淌！上完四天课程，自己内在那积了厚厚一层灰的那扇门被轻启开来，虽然还不能完全看清门里面会发生什么，但我有勇气、有力量去探索！诺老像一面巨大的镜子，在他那里我更清晰地看见自己。在他的课程中没有深奥难懂的灵性言辞，也没有玄机的指导方法。他用最简单和直接的方式让我走进深入黑暗的角落，并且教导我慈悲地接受和爱自己！非常感谢诺肯佐拉老师！”

“这三天帮助我更清晰地连接到了我“负面”的那个面相以及我的说“不”的力量。我感受到这个“不”的力量以及说“不”是如此地释放。感谢您肯定了我的这份”不“”

“面对我的自我并不容易。那引发了我的恐惧、对痛苦的厌恶以及不值得。过去的这两天工作坊的课程帮助我获得了一些对自己的接受与爱。我仍然有困难接受暴力的自我，但是至少现在我不会把它看成必须消灭的敌人，我可以跟它成为朋友，稍为拥抱它。心的静心，其它学员的友善以及课程中有爱的氛围非常帮助我极大程度地达成了这点。”