Éveil & Méditation
« Réaliser le Soi est sans effort
Ce que vous essayez de trouver est ce que vous êtes déjà »
Un zeste d’éveil permet à ceux qui sont en recherche d’une dimension nouvelle d’entrer dans le monde de la spiritualité et de la méditation de manière simple et directe et pour ceux qui sont déjà familier avec ces approches, d’approfondir leur compréhension et leur expérience.
L’objectif premier de cette journée est de présenter ces concepts d’éveil et de méditation par le biais d’exposés et d’exercices simples de façon à ce que la compréhension ne soit pas uniquement intellectuelle mais également expérimentale.
Déroulement de cette journée
→ Nous commencerons cette journée par clarifier ce qu’est l’éveil et ce qu’est la méditation, puis ce qu’implique l’éveil et enfin, quels sont les possibles obstacles à l’éveil.
→ Les exercices proposés, seul ou avec un partenaire, aiderons à acquérir une compréhension plus expérimentale de ce que sont l’éveil et la méditation.
→ Il y aura également un temps dédié aux questions et réponses.
Pour plus amples informations sur l’éveil, la méditation et les éléments qui s’y rapportent vous pouvez consulter les pages : Questions Fréquentes et/ou À propos des intensifs d’éveil.
La page Calendrier vous informera des dates et lieux de cette journée